ACTIVITATS COMPLENTàRIES
Prova les activitats complementàries de Ceraqua
Kuk Sool Won
És un sistema d'arts marcials d'origen coreà amb un programa complet d'ensenyament on es realitzen una sèrie d'exercicis per a la coordinació, flexibilitat i equilibri.. No té edat ni condició per iniciar-se i t'ajudarà a la millora de la condició física i mental. El Kuk Sool Won és també un mètode molt efectiu en la defensa personal.
Joves
Activitat dirigida per joves de 12 a 16 anys per a la millora de la condició física general, l'augment de la capacitat cardiovascular i la tonificació muscular a través de les activitats dirigides. Cada dia es realitza una activitat diferent: zumba, body pump, entrenament funcional, etc . Sempre adaptant l'activitat a l'edat i al nivell del grup.